마르마 요법과는 무엇이 다른가
오늘날에는 이 부위를 부드럽게 누르거나 문지르는 '마르마 요법', '마르마 마사지'가 소개되기도 합니다. 그러나 이것을 고전에 지금 형태 그대로 있던 마사지 체계로 볼 근거는 없습니다. 고전의 마르마는 치료할 자리라기보다 조심해야 할 자리를 설명하는 개념에 가까웠습니다.
흔한 오해
마르마를 동아시아 의학의 경혈과 같은 것으로 보거나, "특정 마르마를 누르면 특정 장기가 치료된다"고 설명하는 것은 근거가 부족합니다. "잘못 누르면 죽는 급소"라는 식의 과장도 고전의 맥락을 벗어난 해석입니다. 자세한 내용은 아유르베다 마사지 문서에서 다룹니다.